抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情防控知识之“居家防护知识”
1.在家中怎样预防新型冠状病毒的感染
（1）增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力；
（2）保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口；
（3）居室多通风换气并保持整洁卫生；
（4）尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触；
（5）尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去要佩戴口罩，与别人谈话时尽量保持1米以上距离，回家后请第一时间用洗手液和流动水洗手或用含乙醇的手消毒剂进行手卫生。到医院回来尽量先洗澡，换洗衣物；
（6）避免接触野生动物和家禽家畜；
（7）坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透；
（8）毛巾采用一人一巾一用原则，使用后悬挂于通风干燥处；
（9）设置套有塑料袋并加盖的垃圾桶，用过的纸巾、口罩等放置到加盖垃圾桶里，每天清理，清理时扎紧塑料袋口，再投放到分类垃圾桶里；
（10）密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。
2.新型冠状病毒感染的肺炎流行时，我们怎么吃才好
（1）不要食用已经患病的动物及其制品；要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。
（2）处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。
（3）即使在发生疫情的地区，如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理，也可安全食用。
3.前往公共场所怎样预防新型冠状病毒的感染
（1）避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。
（2）保持工作场所室内不断的通风换气；在人多的地方，商场、公交车、地铁和飞机等地方都是人流密集处，可佩戴口罩减少接触病原风险。
（3）咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。
（4）外出回家后及时洗手，如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医院就诊。
（5）传染病流行季节应尽量避免各类聚会。
4.到生鲜市场采购，怎样预防新型冠状病毒的感染
（1）接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手。
（2）避免触摸眼、鼻、口。
（3）避免与生病的动物和病变的肉接触。
（4）避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。
5.轻症发热病例的居家隔离建议
（1）将病人安置在通风良好的单人房间。
（2）限制看护人数，尽量安排一位健康状况良好且没有慢性疾病的人进行护理。拒绝一切探访。
（3）家庭成员应住在不同房间，如条件不允许，和病人至少保持1米距离。
（4）限制病人活动，病人和家庭成员活动共享区域最小化。确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好（开窗）。
（5）看护人员与病人共处一室应带好口罩，口罩紧贴面部，佩戴过程禁止触碰和调整。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下及丢弃口罩之后，进行双手清洗。
（6）与病人有任何直接接触或进入病人隔离空间后，进行双手清洁。
6.家庭成员出现发热、乏力、干咳及胸闷等疑似新型冠状病毒感染的症状时该如何做
（1）建议及时前往就近定点救治医院发热门诊就诊。尤其是小孩、老人、孕妇、有基础疾病的患者应尽早治疗。
（2）尽快向当地疾病预防控制机构报告。
（3）可疑患病的家庭成员应佩戴口罩，与无症状的其他家庭成员保持距离，避免近距离接触。
（4）若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎，其他家庭成员如果经判定为密切接触者，应接受14天医学观察。
（5）尽量避免前往公共场所和参加集体活动。
（6）家具表面、厕所要用消毒水消毒、抹洗。
7.密切接触者家庭应如何消毒
推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。使用普通洗衣皂和清水清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者使用洗衣机以60至90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物，避免直接接触皮肤和自己的衣服。密切接触者出现明显症状送院治疗后，家居环境应及时由属地疾控机构组织进行终末消毒。
推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。使用普通洗衣皂和清水清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者使用洗衣机以60至90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物，避免直接接触皮肤和自己的衣服。密切接触者出现明显症状送院治疗后，家居环境应及时由属地疾控机构组织进行终末消毒。
8.密切接触者隔离场所有哪些要求
有条件的患者可进行居家隔离，无条件的患者（如外地来深无固定住址、流浪等）可进行集中隔离。
居家隔离要求:
通风良好的单间（优选），与病人保持1米以外床间距（替代）；日常家居消毒；佩戴口罩、手消毒；限制亲朋好友探视，限制病人活动区域，避免共用牙刷、毛巾、餐具等物品。集中隔离要求:距人口密集区较远，相对独立，通风良好；具有一定规模，能满足密切接触者单间集中隔离的要求；保证隔离人员的饮食、饮水卫生，饮食采取集中配送、隔离间内单独就餐的方式；被隔离者须戴医用外科口罩，禁止离开房间和相互探访；原则上不得探视，不得使用空调系统。
